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Nur 10 Minuten – Krafttraining für Senioren

bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Deboo, Ed (Verfasser)
Verfasserangabe: Ed Deboo ; übersetzt aus dem Englischen von Jan Großöhmigen
Medienkennzeichen: Sport
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
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Vorbestellen Zweigstelle: Zentralbibliothek Etage: 0 Standort: Wellness Gruppe: Schönheit & Fitness / Anti-Aging Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 27.08.2025
Vorbestellen Zweigstelle: Zentralbibliothek Etage: 3 Standort: Sport Gruppe: YBK 3 DEBO Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 25.08.2025

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Details

Personen Suche nach diesem Verfasser Deboo, Ed (Verfasser)
Verfasserangabe: Ed Deboo ; übersetzt aus dem Englischen von Jan Großöhmigen
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
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ISBN: 9783742322807
2. ISBN: 374232280X
Beschreibung: 156 Seiten, Illustrationen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Großöhmigen, Jan (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: 10-Minute Strength Training Exercises for Seniors