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Entspannt statt ausgebrannt

25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen

Verfasser: Hillesheim, Christina

Medienkennzeichen: Psychologie

Jahr: 2023

Verlag: München, KOMPLETTMEDIA

Sachliteratur

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Burn-out für Fortgeschrittene

wie Sie die Erschöpfungsspirale Schritt für Schritt und nachhaltig hinter sich lassen

Verfasser: Prokop, Eva-Maria

Medienkennzeichen: Psychologie

Jahr: 2022

Verlag: Vachendorf, Kampenwand

Sachliteratur

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Immer funktionieren funktioniert halt nicht

über die alltägliche Überforderung und die Kunst, bei sich zu bleiben : Coach und Psychotherapet erzählen aus der Praxis

Verfasser: Brückmann, Judith ; Neubersch, Cord

Medienkennzeichen: Psychologie

Jahr: 2021

Verlag: Köln, Kiepenheuer & Witsch

Reihe: KiWi; 1792

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Effortless

wie man sich mühelos auf das Wichtigste konzentriert

Verfasser: McKeown, Greg

Medienkennzeichen: Psychologie

Jahr: 2021

Verlag: München, REDLINE

Sachliteratur

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Erschöpft

warum uns allen die Kraft ausgeht – und was wir dagegen tun können. Mit dem Recharge-Programm für ein gutes Leben

Verfasser: Marquardt, Dr. Matthias; Steinbrink, Swantje

Medienkennzeichen: Psychologie

Jahr: 2021

Verlag: Köln, Lübbe Life

Sachliteratur

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Stille finden in einer hektischen Welt

ein Wegweiser zu Gelassenheit und innerer Ruhe

Verfasser: Fridh, Magnus

Medienkennzeichen: Spiritualität

Jahr: 2021

Verlag: Hamburg, Rowohlt Taschenbuch Verlag

Sachliteratur

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Neurogenes Zittern

Stress & Spannungen lösen : das Original-TRE-Übungsprogramm

Verfasser: Nibel, Hildegard; Fischer, Kathrin

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Trias

Sachliteratur

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Stress bewältigen, entspannt studieren

Verfasser: Causevic, Edina; Endemann, Carola

Medienkennzeichen: Beruf & Karriere

Jahr: 2019

Verlag: Paderborn, Ferdinand Schöningh

Reihe: Stark fürs Studium, UTB; 5016

Sachliteratur

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Stressmanagement

Ihr Weg zu mehr innerer Ruhe

Verfasser: Schlerit, Petra Isabel ; Fischer, Susanne Antonie

Medienkennzeichen: Beruf & Karriere

Jahr: 2018

Verlag: Freiburg, Haufe

Reihe: TaschenGuide; 312

Sachliteratur

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Das Anti-Druck-Buch

wie Sie sich im Job und privat gezielt entlasten

Verfasser: Dietrich, Sabine

Medienkennzeichen: Beruf & Karriere

Jahr: 2018

Verlag: Weinheim, Wiley

Sachliteratur

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OPEN V 11.1.0.0

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Entspannt statt ausgebrannt

Burn-out für Fortgeschrittene

Immer funktionieren funktioniert halt nicht

Effortless

Erschöpft

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