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E-Medium

Aggressionen bewältigen für Dummies

Verfasser: Gentry, W. Doyle

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2020

Verlag: Wiley

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Inhalt

Ärgern Sie sich oft? Neigen Sie zu unkontrollierten Wutausbrüchen? Dann leiden Sie darunter vermutlich ebenso wie Ihr Umfeld. Dieses Buch hilft Ihnen Ärger und Aggressionen in den Griff zu bekommen und in Beruf und Freizeit gelassener zu werden. Der erfahrene Therapeut W. Doyle Gentry hilft Ihnen, die Wurzeln Ihrer Emotionen zu erkennen, konstruktiv mit Wut und Aggressionen umzugehen und die emotionale Energie positiv zu nutzen. Checklisten, Selbsttests und Übungen unterstützen Sie dabei.

Rezensionen

Details

Personen Gentry, W. Doyle

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2020

Verlag: Wiley

E-Medium: cover

Links: Titel nur digital verfügbar; zur Ausleihe bitte hier klicken! (E-Medium), https://www.onleihe.de/hellwegsauerland/frontend/mediaInfo,51-0-1227414359-100-0-0-0-0-0-0-0.html (E-Medium)

Interessenkreis: eBook

ISBN: 9783527827084

Beschreibung: 384 S.

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Online-Ausleihe