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E-Medium

Autogenes Training

das Original Übungsheft

Verfasser: Schultz, Johannes Heinrich

Jahr: 2010

Verlag: Trias

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Inhalt

Seit Jahrzehnten bietet diese Original-Anleitung vom Erfinder des Autogenen Trainings einen sicheren Einstieg. Dank der knappen, präzisen und übersichtlichen Darstellung erlernen Sie die Grundstufe des Autogenen Trainings ganz leicht. Schritt für Schritt erfahren Sie, wie Sie die Empfindung von Ruhe, Wärme und Schwere jederzeit selbst hervorrufen können. Zu allen Fragen finden Sie in der aktualisierten Fassung bewährten Rat aus der Praxis.

Rezensionen

Details

Personen Schultz, Johannes Heinrich

Jahr: 2010

Verlag: Trias

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!

Interessenkreis: eBook

ISBN: 978-3-8304-3843-4

Beschreibung: 78 S.

Beteiligte Personen: Stephan, Siegfried

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Online-Ausleihe