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E-Medium

Faszien-Fitness

vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport

Verfasser: Schleip, Robert

Jahr: 2014

Verlag: Riva

Online-Ausleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Der Faszien-Code

wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren

Verfasser: Schleip, Robert; Oellerich, Heike; Wessels, Miriam

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Sachliteratur

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Faszien-Krafttraining

optimal Muskeln aufbauen, die Figur definieren und Verletzungen vorbeugen - das neue Gerätetraining nach dem Panther-Prinzip

Verfasser: Schleip, Robert ; Buschmann, Berengar ; Bayer, Johanna

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2016

Verlag: München, Riva Verl.

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