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zu innerer Ruhe kommen durch MBSR -Mindfulness-Based Stress Reduction

Verfasser: Lehrhaupt, Linda ; Meibert, Petra

Medienkennzeichen: Psychologie

Jahr: 2010

Verlag: München, Kösel

Sachliteratur

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MBSR- und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag ; [CD]

Verfasser: Lehrhaupt, Linda ; Meibert, Petra ; Krudup, Karin

Medienkennzeichen: Wellness

Jahr: 2013

Verlag: München, Kösel

Digitale Sachmedien

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Hilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln

Verfasser: Michalak, Johannes ; Meibert, Petra ; Heidenreich, Thomas

Medienkennzeichen: Psychologie

Jahr: 2018

Verlag: Göttingen [u.a.], Hogrefe Verl.

Reihe: Fortschritte der Psychotherapie; 40

Sachliteratur

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