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Cover von Warm-up, Core-Stabilität und Plyometrie

Warm-up, Core-Stabilität und Plyometrie
entwickeln Sie Ihre Explosivität
Verfasser: Carrio, Christophe Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sport
Jahr: 2017
Verlag: München, Copress Sport
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Werde ein geschmeidiger Leopard

Werde ein geschmeidiger Leopard
die sportliche Leistung verbessern, Verletzungen vermeiden und Schmerzen lindern
Verfasser: Starrett, Kelly ; Cordoza, Glen Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sport
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Theraband

Theraband
das 8-Minuten-Workout
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sport
Jahr: 2017
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachliteratur
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Cover von Faszien Pilates

Faszien Pilates
Übungen für einen elastischen, straffen Körper
Verfasser: Riethdorf, Tanja Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sport
Jahr: 2016
Verlag: München, Christian München
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Fit mit dem Miniband

Fit mit dem Miniband
die besten Übungen und Workouts für zu Hause und unterwegs
Verfasser: Doll, Marcel Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sport
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Barre Training

Barre Training
der Weg zum ultimativen Körpergefühl
Verfasser: Heiner, Barbara Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sport
Jahr: 2016
Verlag: München, BLV Buchverl.
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Faszientraining

Faszientraining
mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik
Verfasser: Tempelhof, Siegbert ; Weiss, Daniel; Cavelius, Anna Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sport
Jahr: 2015
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Fußballfitness: Athletiktraining

Fußballfitness: Athletiktraining
mehr Kraft, Koordination, Schnelligkeit und (Spiel-) Ausdauer
Verfasser: Dost. Harry; te Poel, Hans-Dieter ; Hyballa, Peter Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sport
Jahr: 2015
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Pilates 50 plus

Pilates 50 plus
das Übungsbuch für Späteinsteiger
Verfasser: Herdman, Alan ; Paul, Gill Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sport
Jahr: 2014
Verlag: München, Bassermann
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Fitness beginnt im Kopf
E-Medium

Fitness beginnt im Kopf
Motivationstipps für Bewegungsmuffel und Sporteinsteiger
Verfasser: Schüler, Julia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: Beobachter Buchverlag
Mediengruppe: Online-Ausleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
OPEN V 11.1.0.0