Kreativität und Entspannung beim Zeichnen ; [Der neue Trend: Zentangle - beim Zeichnen entspannen]

Verfasser: Hall, Kass Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Hobby

Jahr: 2013

Verlag: Stuttgart, Frechverl.

Reihe: TOPP; 6184

Mediengruppe: Sachliteratur

draußen Entspannung, Kraft und Lebendigkeit finden : 85 Übungen zum Selbstcoaching : neuer Übungsblock zum Naturerleben zu zweit

Verfasser: Peter, Kathrin Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Psychologie

Jahr: 2025

Verlag: Darmstadt, Schirner Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

loslassen, lockern und entspannen lernen : ganzheitliche Wege zu Entspannung, gutem Schlaf und neuer Kraft

Verfasser: Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Wellness

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Sachliteratur

der Begleiter durch das Gedankenchaos : mit Selfcare-Tools für Fokus, Entspannung und Balance

Verfasser: Vogel, Laura Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2025

Verlag: München, EMF

Mediengruppe: Sachliteratur

Mit Achtsamkeit zu mehr Me Time, Entspannung und Glück im Familienalltag : Bye bye Mental Load

Verfasser: Rosenthal, Katharina Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Elternratgeber

Jahr: 2021

Verlag: Kastellaun, Aurille Pupblishing

Mediengruppe: Sachliteratur

Entspannung, Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit ; [für Kinder von 4 bis 10 Jahren] ; [CD]

Verfasser: Evelein, Frits Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Kinder

Jahr: 2016

Verlag: Mülheim an der Ruhr, Verl. an der Ruhr

Mediengruppe: CD Kinder

Praxishandbuch zur Entspannung und Entfaltung der Sinne ; mit Anregungen zur Raumgestaltung, Fantasiereisen, Spielen und Materialhinweisen

Verfasser: Günther, Sybille Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Kinder

Jahr: 2002

Verlag: Münster, Ökotopia-Verl.

Mediengruppe: KiJuLiteratur

tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten : wirksam das Nervensystem beruhigen : Stress und Ängste überwinden : Audio-Übungen zum Streamen

Verfasser: Grasberger, Delia Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Wellness

Jahr: 2025

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Reihe: RATGEBER GESUNDHEIT

Mediengruppe: Sachliteratur

den Körper aktivieren, überflüssigen Ballast abwerfen, mentale Blockaden auflösen, in Ruhe und Stille eintauchen : dynamische Übungen für mehr Achtsamkeit und Entspannung : [CD]

Verfasser: Pohl, Monika A. Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Wellness

Jahr: 2020

Verlag: Baden, minddrops Verlag

Mediengruppe: Digitale Sachmedien

die slow down Kardio-CD ; wohltuende und perfekt abgestimmte Musik zur Kardio-Entspannung mit 65 - 75 bpm ; [Audio-CD]

Verfasser: Southbridge, Malcolm Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Wellness

Jahr: 2018

Verlag: Diepholz, Neptun Media

Mediengruppe: Digitale Sachmedien