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Andere Quellen

Informationsquellen

Endlich wieder schmerzfrei wandern

das erfolgreiche Aufbauprogramm für Knie, Rücken, Hüfte, Schultern, Nacken und Füße : mit 4-Wochen-Express-Trainings-Plan

Verfasser: Isenberg, Marwin

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2024

Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag

Sachliteratur

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111 Tipps für einen gesunden Körper

das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem : so bleiben Sie ein Leben lang gesund und fit!

Verfasser: Strunz, Ulrich

Medienkennzeichen: Wellness

Jahr: 2023

Verlag: München, Heyne

Sachliteratur

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Ischias & ISG - Schmerzen selbst behandeln

mit der Liebscher & Bracht- Methode : Ischialgie, ISG-und Piriformis-Syndrom, Gesäßschmerzen, Ausstrahlungen in Rücken und Beine

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Sachliteratur

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Anatomie des gesunden Rückens

die besten Übungen für einen starken und schmerzfreien Rücken mit zahlreichen Fotos, Illustrationen und Tipps für die Hals-, Brust und Lendenwirbelsäule

Verfasser: Striano, Philip

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2012

Verlag: München, Stiebner

Sachliteratur

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Core-Training

das Power-Programm. auf das Profis hören ; macht eine super Figur, Stärkt den Rücken, mit Musik, die Spaß bringt ; [CD]

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2008

Verlag: Hamburg, Countdown Media

Reihe: Brigitte fitness

Digitale Sachmedien

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Lotta kann fast alles

Verfasser: Lindgren, Astrid; Wikland, Ilon

Medienkennzeichen: Kinder

Jahr: 1977

Verlag: Hamburg, Oetinger

KiJuLiteratur

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Steigerwald

mit Haßbergen und Frankenhöhe : 50 ausgewählte Wanderungen zwischen Würzburg, Schweinfurt, Meiningen, Coburg, Bamberg, Nürnberg,m Fürth, Ansbach und Rothenburg

Verfasser: Köhler, Anette; Herbke, Stefan

Medienkennzeichen: Geographie

Jahr: 2020

Verlag: München, Rother Bergverlag

Reihe: Rother Wanderführer

Sachliteratur

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Focus Gesundheit; 2023; Heft 5

Medienkennzeichen: Zeitschriften

Jahr: 2023

Verlag: München, Focus Magazin Verl.

Übergeordnetes Werk: Focus Gesundheit

Zählung: 2023; Heft 5

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Focus Gesundheit; 2023; Heft 3

Medienkennzeichen: Zeitschriften

Jahr: 2023

Verlag: München, Focus Magazin Verl.

Übergeordnetes Werk: Focus Gesundheit

Zählung: 2023; Heft 3

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Jahr: 2024

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OPEN V 11.1.0.0

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Endlich wieder schmerzfrei wandern

111 Tipps für einen gesunden Körper

Ischias & ISG - Schmerzen selbst behandeln

Anatomie des gesunden Rückens

Core-Training

Lotta kann fast alles

Steigerwald

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111 Tipps für einen gesunden Körper

Ischias & ISG - Schmerzen selbst behandeln

Anatomie des gesunden Rückens

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