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Andere Quellen

Informationsquellen

Treffer:

Mein Beckenbodenbuch

mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken

Verfasser: Liesner, Franziska

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Trias

Sachliteratur

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Achtsamkeit - Haltung stärken

Brustkorb, Rücken, Hüfte ; [CD]

Verfasser: Fessler, Norbert

Medienkennzeichen: Wellness

Jahr: 2017

Verlag: Bogner Records

Reihe: LaVita

Digitale Sachmedien

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Mein Beckenbodenbuch

mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken

Verfasser: Liesner, Franziska

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart, Trias

Sachliteratur

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50 Workouts – Raus aus der Schmerzfalle

die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen

Verfasser: Bartrow, Kay

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Sachliteratur

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Verspannungen loswerden

4 Woche - 10 Übungen : endlisch schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken

Verfasser: Knop, Tobias; Niehaus, Daniel

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2023

Verlag: Hannover, Humboldt

Sachliteratur

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Bandscheiben-Akut-Training

täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken : Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Sachliteratur

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Verspannungen sanft lösen

Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken ; [effektiv bei Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen]

Verfasser: Fischer, Ellen

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2018

Verlag: Hannover, Humboldt

Sachliteratur

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Die illustrierte Rückenschule

schmerzfrei und entspannt in allen Lebenslagen ; [Rücken, Nacken, Schultern]

Verfasser: Srour, Frédéric ; Teyras, Emmanuelle

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: [2017]

Verlag: Köln, Anaconda Verl.

Sachliteratur

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Triggerpunkte selbst behandeln

mit der 4-Schritte-Methode Schmerzen in Nacken, Rücken, Hüfte und Knie dauerhaft lindern

Verfasser: Finn, Richard

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Sachliteratur

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Wandpilates

definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung : fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause

Verfasser: Cichos-Terrero, Natalia

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2024

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH

Reihe: RATGEBER GESUNDHEIT

Sachliteratur

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OPEN V 11.1.0.0

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