Meinten Sie: trainingsprogramm

Suchergebnis

Cover von Endlich wieder schmerzfrei wandern

Endlich wieder schmerzfrei wandern
das erfolgreiche Aufbauprogramm für Knie, Rücken, Hüfte, Schultern, Nacken und Füße : mit 4-Wochen-Express-Trainings-Plan
Verfasser: Isenberg, Marwin Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Medizin
Jahr: 2024
Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Der Faszien-Code

Der Faszien-Code
wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren
Verfasser: Schleip, Robert; Oellerich, Heike; Wessels, Miriam Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sport
Jahr: 2024
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Mann macht Yoga

Mann macht Yoga
ein Buch für den furchtlosen Mann. Löwen. Krieger. Tauben. Tiger.
Verfasser: Stoletzky, Judith ; Zilm, Marvin Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Wellness
Jahr: 2025
Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Die Kraft des Qi Gong

Die Kraft des Qi Gong
Gleichgewicht in allen Lebenslagen
Verfasser: Nuri, Midia Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Wellness
Jahr: 2025
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Faszination Padel

Faszination Padel
Ausrüstung - Technik - Taktik - Regeln
Verfasser: Bonk, Christian Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sport
Jahr: 2024
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Reihe: FASZINATION...
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Qigong

Qigong
loslassen, lockern und entspannen lernen : ganzheitliche Wege zu Entspannung, gutem Schlaf und neuer Kraft
Verfasser: Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Wellness
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachliteratur
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
Cover von Yin Yoga für Späteinsteiger

Yin Yoga für Späteinsteiger
sanfte Flows für einen beweglichen, schmerzfreien und gesunden Körper
Verfasser: Steele, Paul Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Wellness
Jahr: 2024
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Kniegelenk

Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Kniegelenk
OP, Nachsorge und die besten Übungen für zu Hause
Verfasser: Heß, Thomas; Rödig, Silke Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Medizin
Jahr: 2024
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Die gestresste Seele
E-Medium

Die gestresste Seele
Naturheilkunde für Körper und Gefühle - Wie Emotionen die Gesundheit beeinflussen - Das 8-Wochen-Programm für mentale Stärke
Verfasser: Dobos, Gustav Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2020
Verlag: Scorpio Verlag
Mediengruppe: Online-Ausleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Progressive Muskelentspannung - das Basisprogramm
E-Medium

Progressive Muskelentspannung - das Basisprogramm
der schnelle Einstieg
Verfasser: Hainbuch, Friedrich Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Online-Ausleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
OPEN V 11.1.0.0