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Yoga Nidra - die Kunst der tiefen Entspannung

wie du dein Nervensystem beruhigst, um besser zu schlafen, klarer zu denken und gelassener durchs Leben zu gehen

Verfasser: Göttinger, Lan

Medienkennzeichen: Wellness

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Sachliteratur

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Energize your life!

mehr Energie mit dem Powermix aus Ernährung, Bewegung, Entspannung und Schlaf

Verfasser: Froböse, Ingo; Schöber, Ulrike

Medienkennzeichen: Wellness

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Sachliteratur

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Frag dich fit mit Doc Esser und Anne

die besten Tipps und Rezepte für ein gesundes Leben

Verfasser: Esser, Heinz-Wilhelm; Schneider, Anne Dorothea

Medienkennzeichen: Wellness

Jahr: 2024

Verlag: Münster, Hölker Verlag

Sachliteratur

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Die Bewegungs-Docs – unser Programm für mehr Gesundheit & Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen : Blitzrezepte : Relaxhacks

Verfasser: Hümmelgen, Melanie; Riepenhof, Helge; Sturm, Christian

Medienkennzeichen: Wellness

Jahr: 2024

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag

Sachliteratur

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Lotta hat heute keine Lust

Verfasser: Schauenberg, Luisa

Medienkennzeichen: Kinder

Jahr: 2023

Verlag: Köln, Baumhaus

KiJuLiteratur

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FamilyFlow. Tierisch entspannt

Eine Kinderyogareise auf den Bauernhof

Verfasser: Sprater, Florian; Sprater, Thomas

Medienkennzeichen: Kinder

Jahr: 2023

Verlag: Hamburg, Dressler

KiJuLiteratur

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Bewegung & Entspannung in der Kita

die besten Spiele zum Mitmachen, Austoben und zur Ruhe kommen

Medienkennzeichen: Pädagogik

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Klett Kita GmbH

Reihe: Praxisideen für die Kita; 3

Sachliteratur

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Urlaub? Offline!

40 Orte zum Entschleunigen auf Reisen

Verfasser: Lendt, Christine

Medienkennzeichen: Geographie

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Sachliteratur

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Niksen

wie man Glück im Nichtstun findet

Verfasser: Lavrijsen, Annette

Medienkennzeichen: Psychologie

Jahr: 2021

Verlag: München, Knesebeck

Sachliteratur

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Yoga Quatsch Kids

Verfasser: Mairhofer, Tanja

Medienkennzeichen: Kinder

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

KiJuLiteratur

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OPEN V 11.1.0.0

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Ausleihstelle

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Yoga Nidra - die Kunst der tiefen Entspannung

Energize your life!

Frag dich fit mit Doc Esser und Anne

Die Bewegungs-Docs – unser Programm für mehr Gesundheit & Leichtigkeit

Lotta hat heute keine Lust

FamilyFlow. Tierisch entspannt

Bewegung & Entspannung in der Kita

Urlaub? Offline!

Niksen

Yoga Quatsch Kids

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Energize your life!

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Lotta hat heute keine Lust

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