Ganzheitliches Training mit Yoga, Mentalübungen und Ernährung. Angeleitete Übungsprogramme auf DVD ; 8 Programme mit über 200 Minuten auf DVD

Verfasser: Trökes, Anna Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Wellness

Jahr: 2008

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Reihe: Lust zum Üben

Mediengruppe: Sachliteratur

stärker, schlanker, fitter – wie Eiweiß Ihre Fitness und Gesundheit revolutioniert

Verfasser: Riedl, Matthias Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Wellness

Jahr: 2025

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: Sachliteratur

dein ultimativer Transformationsplan. Gut kochen & Fit werden : bereits nach 75 Tagen sichtbare Erfolge

Verfasser: Harrison, Scott Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Wellness

Jahr: 2024

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Sachliteratur

das 8-Wochen-Programm : Abnehmblockaden überwinden, Grundumsatz steigern, nachhaltig Gewicht verlieren

Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Wellness

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Sachliteratur

wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben : warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen

Verfasser: Neumann, Arvid; Lindemann, Thomas; Jasner, Carsten Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2024

Verlag: Köln, DUMONT

Mediengruppe: Sachliteratur

kleiner Wirbel - große Wirkung : Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern

Verfasser: Höfler, Heike Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachliteratur

Entspannungsübungen für Kinder

Verfasser: Freudiger, Anja Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Kinder

Jahr: 2020

Verlag: Köln, BALANCE Buch + Medien Verlag

Reihe: Kids in BALANCE

Mediengruppe: KiJuLiteratur

Grundlagen, Methoden, Training : 100 Übungen für den gezielten Muskelaufbau

Verfasser: Kuhn, Tobias Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2020

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

jünger, fitter, stärker : der 8-Wochen-Fitnessplan für Männer

Verfasser: Roberts, Matt Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Sachliteratur

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur