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Aquafitness in der Schwangerschaft

Leitfaden mit praktischen Übungsanleitungen ; [ideale Schwangerschaftsvorbereitung ; schonende Übungen - für Sie und Ihr Baby]

Verfasser: Eberlein, Sandra

Medienkennzeichen: Elternratgeber

Jahr: 2008

Verlag: Aachen [u.a.], Meyer & Meyer

Reihe: Bewegungsraum Wasser

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Fit & aktiv auf dem Stuhl

körperlich und geistig gesund bleiben : Mobilisation - Kräftigung - Gehirntraining

Verfasser: Redmer, Svenja; Redmer, Malte

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2024

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Reihe: Wo Sport Spaß macht

Sachliteratur

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Fitness für Schwangere

das perfekte Training zur Vorbereitung auf die Geburt und für die Rückbildung : mit 100 Übungen

Verfasser: Di Paolo, Julia ; Montpetit-Huynh, Samantha ; Vopni, Kim

Medienkennzeichen: Elternratgeber

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

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Funktionelles Mattentraining

die besten Bodenübungen und -programme für das Fasziensystem, die Core-Muskulatur, den Beckenboden und Ihre Balance

Verfasser: Thömmes, Frank

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2014

Verlag: München, Copress Verl.

Reihe: Copress Sport

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Aerobic und Step Aerobic

Verfasser: Schuba, Violetta ; Hauser, Sara

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2012

Verlag: Wiebelsheim, Limpert

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Verbessere dein Reiten

finde die Lösung für Pferd und Reiter mit dem 6-Punkte-Programm

Verfasser: Meyners, Eckart; Schreiber-Jetzinger, Roswitha; Eschenhorst, Katrin

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, Kosmos

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Parkinson-Gymnastik

zur Förderung der Beweglichkeit und der Koordinationsfähigkeit : 30 Basisübungen gegen Muskelsteifheit und Störungen des Bewegungsablaufs : ein Projekt der Kubayamashi-Do Körperschule

Verfasser: Kahler, Leo

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2023

Verlag: Frankfurt am Main, Kubayamashi-Do - Studien- und Fachbuchverlag

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Pilates für Frauen

das Vier-Stufen-Programm für mehr Beweglichkeit, Kraft und einen gesunden Körper

Verfasser: Stadler, Annette

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

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Starke Knie

schmerzfrei und beweglich : gezielt üben bei Arthrose, Schmerzen und Verletzungen

Verfasser: Bartrow, Kay

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Band 3

Medienkennzeichen: Altenpflege

Jahr: 2016

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OPEN V 11.1.0.0

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Aquafitness in der Schwangerschaft

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