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Cover von Der neue Muskel Guide

Der neue Muskel Guide
gezieltes Krafttraining - Anatomie
Verfasser: Delavier, Frédéric Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sport
Jahr: 2019
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Leistung messen und steigern

Leistung messen und steigern
die besten Methoden aus dem Profisport - für Ausdauer- und Krafttraining
Verfasser: Froböse, Ingo; Kleinmann, Mandy Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sport
Jahr: 2018
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Aktiv kontra Osteoporose

Aktiv kontra Osteoporose
[wissenswertes über Osteoporose ; Krafttraining für zu Hause ; knochenfreundliche Ernährung]
Verfasser: Paul, Gudrun ; Schuba, Violetta Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Medizin
Jahr: 2011
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Reihe: Wo Sport Spaß macht
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Das Buch vom Laufen

Das Buch vom Laufen
wie man erfolgreich zum Jogger oder Läufer wird : Trainingspläne, Ernährung, Gymnastik, Krafttraining und Ausrüstung für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler : 5-km-, 10-km- und Halbmarathon-Training
Verfasser: Beck, Hubert Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sport
Jahr: 2018
Verlag: Grünwald, Copress Sport
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Das große Buch vom Maratho

Das große Buch vom Maratho
Lauftraining mit System ; Marathon-, Halbmarathon und 10-km-Training für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler, Trainingspläne, Jahrestraining, Krafttraining, Ernährung, Gymnastik
Verfasser: Beck, Hubert Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sport
Jahr: 2012
Verlag: München, Copress Sport
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Perfektes Hanteltraining.

Perfektes Hanteltraining.
die besten Übungen und Programme
Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sport
Jahr: 2024
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Perfektes Hanteltraining.

Perfektes Hanteltraining.
die effektivsten Übungen und Programme
Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sport
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Langhantel Basics

Langhantel Basics
ist sie zu schwer, bist du zu schwach!
Verfasser: Zippel, Christian Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sport
Jahr: 2017
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Das Hantel-Trainingsprogramm

Das Hantel-Trainingsprogramm
effektiver Muskelaufbau
Verfasser: Mießner, Wolfgang Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sport
Jahr: 2014
Verlag: München, BLV Buchverl.
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Plyometrie Anatomie

Plyometrie Anatomie
der vollständig illustrierte Ratgeber für die Entwicklung explosiver Kraft
Verfasser: Hansen, Derek ; Kennelly, Steve Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sport
Jahr: 2018
Verlag: München, Copress Sport
Mediengruppe: Sachliteratur
OPEN V 11.1.0.0