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Cover von Klopfen mit Kindern

Klopfen mit Kindern
gemeinsam PEP gegen Stress und für mehr Selbstvertrauen : Anleitung für Erwachsene
Verfasser: Reinicke, Claudia A.; Bohne, Michael Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Elternratgeber
Jahr: 2019
Verlag: Heidelberg, Neckar, Carl-Auer Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Ich helfe mir selbst - Bluthochdruck

Ich helfe mir selbst - Bluthochdruck
Bluthochdruck zuverlässig senken : richtig bewegen, ernähren und Stress abbauen
Verfasser: Peschel, Pepe Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Medizin
Jahr: 2020
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Bleib cool

Bleib cool
das kleine Überlebensbuch für starke Nerven : Soforthilfe bei Stress, Arbeitsfrust & Co
Verfasser: Croos-Müller, Claudia Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Psychologie
Jahr: 2019
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachliteratur
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Cover von Mama, nicht schreien!
E-Medium

Mama, nicht schreien!
Liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen. - Mit zahlreichen Übungen und Notfallhilfe
Verfasser: Mik, Jeannine; Teml-Jetter, Sandra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: Kösel-Verlag
Mediengruppe: Online-Ausleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Mama, nicht schreien!

Mama, nicht schreien!
liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen ; Mit zahlreichen Übungen und Notfallhilfe
Verfasser: Mik, Jeannine ; Teml-Jetter, Sandra Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Elternratgeber
Jahr: 2019
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Mein Neustart mit Yoga

Mein Neustart mit Yoga
mit dem 21-Tage-Programm Ängste besiegen, Stress abbauen und neue Stärken entdecken
Verfasser: Hobbs, Nicola Jane Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Wellness
Jahr: 2019
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Am Ende meiner Nerven sind noch Kinder übrig

Am Ende meiner Nerven sind noch Kinder übrig
weniger schimpfen, weniger Chaos und weniger Stress im Familienalltag ; [endlich entspannter erziehen]
Verfasser: Heinke, Sabrina Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Elternratgeber
Jahr: 2018
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Achtsamkeitstraining

Achtsamkeitstraining
[MBSR die anerkannte Anti-Stress-Methode ; inklusive CD mit 70 Minuten]
Verfasser: Eßwein, Jan Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Wellness
Jahr: 2014
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
Reihe: GU Multimedia
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Was der Körper zu sagen hat

Was der Körper zu sagen hat
ganzheilich gesund durch achtsames Spüren ; [Stress- und Traumbewältigung mit Somatic Experiencing (SE)]
Verfasser: Grüber, Isa Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Medizin
Jahr: 2017
Verlag: Murnau a. Staffelsee, Mankau Verl.
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung
nach Jacobson für Einsteiger ; mit spezieller Anti-Stress-Musik ; [CD]
Verfasser: Petschmann, Claus Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Wellness
Jahr: 2017
Verlag: München, Avita Media
Mediengruppe: Digitale Sachmedien
OPEN V 11.1.0.0