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Andere Quellen

Informationsquellen

Treffer:

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Express Workouts - HIIT und Kardiotraining

die 40 besten Übungsreihen

Verfasser: Heimburger, Florence

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

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erfolgreich trainieren für den Volkstriathlon ; Technik, Taktik, Training

Verfasser: Birkel, Jörg ; Becher, Marie-Astrid

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2010

Verlag: München, BLV Buchverl.

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Outdoortraining

mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplätzen

Verfasser: Rosebo, Kristin Granum

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2018

Verlag: München, Riva Verl.

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Die Bewegungs-Docs – unser Programm für mehr Gesundheit & Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen : Blitzrezepte : Relaxhacks

Verfasser: Hümmelgen, Melanie; Riepenhof, Helge; Sturm, Christian

Medienkennzeichen: Wellness

Jahr: 2024

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag

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Ausdauernd laufen in Schule und Verein

Grundlagen des Ausdauertrainings mit Kindern und Jugendlichen

Verfasser: Haas, Jörg

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2019

Verlag: Balingen, Spitta

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Krieger Workouts

das Kraft- und Kampfsport-Konzept ; [weck den Held in dir!]

Verfasser: Gärtner, Daniel

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2017

Verlag: München, BLV Buchverl.

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E-Medium

BE FIT! Das Gesundheitscoaching

vital und Fit mit dem 2 + 2 und 4-Programm - nicht nur fürs Business

Verfasser: Despeghel, Michael; Nickel, Uwe

Jahr: 2009

Verlag: BusinessVillage

Online-Ausleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Personal Fitness Trainer

[über 200 Übungen für Frauen]

Verfasser: Thompson, Kelly

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2013

Verlag: München, Dorling Kindersley

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Leistung messen und steigern

die besten Methoden aus dem Profisport - für Ausdauer- und Krafttraining

Verfasser: Froböse, Ingo; Kleinmann, Mandy

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2018

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag

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Fußballfitness: Athletiktraining

mehr Kraft, Koordination, Schnelligkeit und (Spiel-) Ausdauer

Verfasser: Dost. Harry; te Poel, Hans-Dieter ; Hyballa, Peter

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2015

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

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OPEN V 11.1.0.0

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