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Fasten mit allen Sinnen

eine Fastenwoche nach Dr. F. X. Mayr
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wuchner, Andreas
Jahr: 2013
Verlag: Tyrolia-Verlag
Mediengruppe: Online-Ausleihe
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Inhalt

Beim Fasten geht es nicht um Kasteiung und Verzicht, sondern um die Wandlung von unheilsamen Gewohnheiten. Dieses Buch macht Mut, sich auf einen spirituellen Weg zu wagen, der alte Abhängigkeiten löst und zu neuer innerer Freiheit führt. Am Beispiel einer typischen Fastenwoche wird der Sinn und Zweck des Fastens (der Autor ist Spezialist für die Dr. F. X. Mayr Methode) erläutert. Kursteilnehmer schildern ihre körperlichen Erfahrungen und die Auswirkungen auf der seelisch-geistigen Ebene. Meditations- und Körperübungen werden vorgestellt, ebenso die religiösen Aspekte des Fastens. Am Ende stehen Tipps zur Ausleitung, damit der Übergang zur Normalkost gut gelingt.

Rezensionen

Details

Personen Suche nach diesem Verfasser Wuchner, Andreas
Jahr: 2013
Verlag: Tyrolia-Verlag
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis eBook
ISBN: 9783702232467
Beschreibung: 89 S. zahlr. Ill.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Online-Ausleihe