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Ein Mutmacher fr alle, denen es gerade nicht gut geht.ÿ Psychische Gesundheit geht uns alle an. Trotzdem trauen sich die wenigsten,ÿoffenÿdarber zu sprechen.ÿDie britische Aktivistin Scarlett Curtis hat es sich zu ihrer Mission gemacht, diesesÿgesellschaftlicheÿTabu zu brechen, und gefragt: Was bedeutetÿpsychische Gesundheit fr dich?ÿMehr alsÿ30ÿinspirierende Menschen teilenÿin dieser Anthologieÿihre ganz pers”nliche Geschichte.ÿDie Texteÿsind aufrttelnd, lustig,ÿschonungslos, poetischÿund tr”stend.ÿSie sindÿwie ein Zuruf, ein lautes Signal, das alle da drauáen wissen l„sst: Du bist nicht allein!ÿEgal, was du gerade durchmachstÿ-ÿes ist okay.ÿ Es ist okay, nicht okay zu sein. Es ist okay, zu weinen. Es ist okay, wtend zu sein. Es ist okay, um Hilfe zu bitten. Es ist okay, im Bett zu bleiben, Es ist okay, wenn du nicht darber reden willst. Es ist okay, eine Therapie zu machen. Es ist okay, Medikamente zu nehmen. Es ist okay, menschlich zu sein. Das hier ist kein Lehrbuch. Es wurde nicht ausschlieálich von professionellen Psycholog*innen oder Psychiater*innen geschrieben. Es ist pers”nlich. Aber im Teilen von pers”nlichen Geschichten liegt eine gewaltige Kraft. "Das ist so einÿgroáartiges Buch. Egal,ÿwie du dich fhlst, esÿwird dir helfen." Ed Sheeran Mit Beitr„gen vonÿEmmaÿThompson  Emilia Clarke ÿHannah Witton ÿJames Blake  Lena Dunham  Matt Haig  Naomi Campbell uvm. Auáerdem exklusiv in der deutschen Ausgabe: Texte von Angelina Broeger  Benjamin Maack  Coldmirror (Kathrin Fricke)  Lucia Lucia  Marlon Schulte  Miriam Davoudvandi  Nicholas Mller  Pia Kabitzsch

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