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Andere Quellen

Informationsquellen

Treffer:

E-Medium

Überleben im Job

so erreichen Sie einen Berufsalltag ohne Stress und Burnout

Verfasser: Knödler, Torsten; Merg, Klaus

Jahr: 2012

Verlag: mvg verlag

Online-Ausleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

E-Medium

Der Große Ruhe-Nerv

7 Sofort-Hilfen gegen Stress und Burnout

Verfasser: Schnack, Gerd

Jahr: 2012

Verlag: Kreuz-Verlag

Online-Ausleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

Cortisol-Balance-Kochbuch

100 nährstoffreiche Rezepte für weniger Stress und mehr Wohlbefinden

Verfasser: Dowden, Angela

Medienkennzeichen: Wellness

Jahr: 2025

Verlag: München, riva Verlag

Sachliteratur

lädt

E-Medium

Stressfrei leben - Schmerzfrei leben

Frei von Stress und Rückenbeschwerden in 6 Stufen

Verfasser: Kiel, Stephanie; Kemper, Phillip

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2020

Verlag: Meyer & Meyer

Online-Ausleihe

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

Hand aufs Herz - Spielerische Achtsamkeitsübungen für Grundschulkinder

Resilienz stärken, Gefühle regulieren, Stress abbauen

Verfasser: Andersen, Alexandra

Medienkennzeichen: Pädagogik

Jahr: 2025

Verlag: Mülheim an der Ruhr, Verlag an der Ruhr GmbH

Sachliteratur

lädt

Resilienz - Seelenschokolade

so meisterst du gelassen Ängste, Stress und Krisen

Verfasser: Colella, Julia

Medienkennzeichen: Psychologie

Jahr: 2024

Verlag: Igling, EMF

Sachliteratur

lädt

Feel-Good Productivity

produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben

Verfasser: Abdaal, Ali

Medienkennzeichen: Beruf & Karriere

Jahr: 2024

Verlag: München, dtv

Sachliteratur

lädt

Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung

Hypertonie: Stress als Ursache erkennen und aktiv ausschalten

Verfasser: Mengden, Thomas

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Sachliteratur

lädt

Aromatherapie für Kopf und Seele

mit ätherischen Ölen gegen Stress, Müdigkeit und trübe Stimmung

Verfasser: Herber, Sabrina; Zimmermann, Eliane

Medienkennzeichen: Wellness

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Verlag Eugen Ulmer

Sachliteratur

lädt

Außergewöhnlich entspannt

das geniale Anti-Stress-Programm der Stoiker

Verfasser: Hohensee, Thomas

Medienkennzeichen: Philosophie

Jahr: 2021

Verlag: Freiburg im Breisgau, Verlag Herder

Sachliteratur

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OPEN V 11.1.0.0

Aktuelle Infos

Die Stadtbüchereien verstetigen die Sonntagsöffnung in der Zentralbibliothek.
An jedem ersten Sonntag des Monats ist die Bibliothek von 12:00 – 18:00 Uhr für alle Besucherinnen und Besucher geöffnet.

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Ausleihstelle

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Überleben im Job

Der Große Ruhe-Nerv

Cortisol-Balance-Kochbuch

Stressfrei leben - Schmerzfrei leben

Hand aufs Herz - Spielerische Achtsamkeitsübungen für Grundschulkinder

Resilienz - Seelenschokolade

Feel-Good Productivity

Bluthochdruck senken durch Yoga-Atmung

Aromatherapie für Kopf und Seele

Außergewöhnlich entspannt

Zentralbibliothek an jedem ersten Sonntag geöffnet

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