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Andere Quellen

Informationsquellen

Treffer:

Meinten Sie: trainingsprogramm

Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Kniegelenk

OP, Nachsorge und die besten Übungen für zu Hause

Verfasser: Heß, Thomas; Rödig, Silke

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Sachliteratur

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Die gestresste Seele

Naturheilkunde für Körper und Gefühle - Wie Emotionen die Gesundheit beeinflussen - Das 8-Wochen-Programm für mentale Stärke

Verfasser: Dobos, Gustav

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2020

Verlag: Scorpio Verlag

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E-Medium

Progressive Muskelentspannung - das Basisprogramm

der schnelle Einstieg

Verfasser: Hainbuch, Friedrich

Jahr: 2013

Verlag: Gräfe und Unzer

Online-Ausleihe

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Fitness Box 50+ Pilates

die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte : [DVD-Video]

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2024

Verlag: Wuppertal, COOLMUSIC

Digitale Sachmedien

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Yoga bei Essstörungen

meine Übungen für Körper, Seele & Geist

Verfasser: Hoffmann, Lilly Lia

Medienkennzeichen: Wellness

Jahr: 2024

Verlag: Köln, BALANCE

Reihe: BALANCE Ratgeber

Sachliteratur

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50 Workouts – Beweglichkeit für Senioren

die besten Übungen, um bis ins hohe Alter fit und mobil zu bleiben

Verfasser: Bartrow, Kay

Medienkennzeichen: Sport

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Reihe: 50 Workouts

Sachliteratur

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Kiefer, Kopf und Gesicht

Verfasser: Langendoen, John ; Sertel, Karin; Berkmiller, Jürgen

Medienkennzeichen: Medizin

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Sachliteratur

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E-Medium

Yoga für Einsteiger

GU-Ratgeber Gesundheit

Verfasser: Waesse, Harry; Kyrein, Martin

Jahr: 2012

Verlag: Gräfe und Unzer

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E-Medium

Faszien-Fitness

vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport

Verfasser: Schleip, Robert

Jahr: 2014

Verlag: Riva

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E-Medium

Übeltäter Kiefergelenk

endlich wieder entspannt und schmerzfrei: 60 Übungen mit Soforteffekt

Verfasser: Bartrow, Kay

Jahr: 2012

Verlag: Trias

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Vorbestellbar: Ja Nein

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OPEN V 11.1.0.0

Aktuelle Infos

Die Stadtbüchereien verstetigen die Sonntagsöffnung in der Zentralbibliothek.
An jedem ersten Sonntag des Monats ist die Bibliothek von 12:00 – 18:00 Uhr für alle Besucherinnen und Besucher geöffnet.

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Die gestresste Seele

Progressive Muskelentspannung - das Basisprogramm

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Yoga bei Essstörungen

50 Workouts – Beweglichkeit für Senioren

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Yoga für Einsteiger

Faszien-Fitness

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Zentralbibliothek an jedem ersten Sonntag geöffnet

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